favor_in_all (favor_in_all) wrote,
favor_in_all
favor_in_all

Что полезно для сердца и нервов

Известно, что наше сердце по-разному реагирует на приём разной пищи. Ниже дана таблица его "нелюбимых" и "любимых" продуктов:



При сердечно-сосудистых заболеваниях помогут лекарственные растения:

2 ст. ложки измельчённых листьев земляники заливают 2 стаканами кипятка, настаивают 15–20 минут и принимают по 2/3 стакана 3 раза в день для снижения артериального давления и при ишемической болезни сердца.

1 ст. ложку высушенных плодов рябины обыкновенной заваривают 1,5 стакана кипятка и пьют по 0,5 стакана 3 раза в день для нормализации работы сердца и снижения артериального
давления.

1 ст. ложку травы или семян укропа заваривают 1,5 стакана кипятка, настивают в течение часа и принимают по 12 ст. ложки 45 раз в день для снижения артериального давления



Успокоительные настойки из трав:

1 ст. ложку измельчённой травы пустырника залейте 1 стаканом кипятка и настаивайте 30–40 минут. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день.

1 ст. ложку сухой измельчённой травы чабреца заварите 1 стаканом кипятка, дайте настояться в течение получаса и пейте по 1 ст. ложке 3–4 раза в день.
Tags: здоровье, нервы, сердце
Subscribe

Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments