favor_in_all (favor_in_all) wrote,
favor_in_all
favor_in_all

Что будет, если есть мёд каждый день

Мёд издавна признан одним из полезнейших для нашего организма продуктов. Высокое содержание необходимых ферментов и способность натурального мёда замедлять процессы старения даровали ему звание суперфуда — мы начинаем возвращаться к тем принципам питания, которые исповедовали ещё наши предки. Вот что случится с вашим организмом, если вы начнёте употреблять мёд на ежедневной основе.

Что будет, если есть мед каждый день

Кожа станет чище

Мёд является природным антиоксидантом — то есть он способствует избавлению организма от лишних токсинов. Благодаря антибактериальным свойствам, мёд может сделать вашу кожу чище, чем она когда-либо была.

Потеря веса

Сахар, который содержится в мёде, отличается от того, что мы употребляем ежедневно. Приучите себя заменять мёдом сладости, вроде шоколада и газировки, чтобы начать терять вес.

Уровень сахара в крови

Как мы уже говорили выше, мёд и в самом деле содержит изрядное количество сахара. Но уникальное сочетание фруктозы и глюкозы на самом деле помогает организму регулировать уровень сахара в крови и, в качестве полезного бонуса, снижать уровень холестерина.

Сердечные заболевания

Флавоноиды и антиоксиданты, содержащиеся в мёде, помогают предотвратить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Исследования показали, что мёд замедляет процесс окисления холестерина в крови человека — то есть препятствует именно тому процессу, который может привести к инсульту.

Прощайте, токсины!

Мёд и тёплая вода — чуть ли не лучшая комбинация, направленная на вымывание вредных отходов из вашей системы. Детоксикация на дому, подручными средствами.

Иммунная система

Мёд обладает некоторыми довольно впечатляющими качествами, благотворно влияющими на иммунную систему. Главное — покупайте только органический мёд, полный ферментов, витаминов и минералов, которые будут защищать вас от многих неприятных бактерий.

Tags: здоровье, мёд, полезные советы
Subscribe

Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments